Brain Break | Augenyoga

Dieses Video beinhaltet drei verschiedene Augen-Yoga-Übungen, die besonders nach einem langen Tag und konzentriertes Gucken auf den Bildschirm oder auch Leinwand die Augen entlasten sollen.

Entspannung|Schwierigkeit 1/3 Sternen | für die Online-Lehre geeignet | für den VL-Saal geeignet

Mehr Informationen finden Sie hier: https://go.upb.de/brainbreak